7人制足球门使用无遮盖场地，长38～42米，宽18～22米，铺有天然草或人造草。如遇连续雨或风天气，场地可以移至馆内进行，地面也可以是木质或橡胶材料。球场的边界是由约有1~1.2米的围栏构成，并向场外倾斜10度，以便于提比赛节奏和引导场上队员确定方位。赛场的中圈直径6米，球门2米、宽3米，球门区长5.16米、宽2米，罚球区是由2个距离球门立柱外沿半径为6米的四分之一圆与一条3.16米平行于球门线的直线构成。在距两球门立柱间中点6米和8米处各有一个罚球点。 
足球门才攻守转换的速度更快、技战术更灵活，所以脚尖踢球、脚底停球、快速的短传和低传配合及个人运控球技术运用的较多，对提球员的实战能力大有好处。[1]2、射门多，比分五人制足球比赛，每场比赛，每队可以射门26次以上，进球一般比11人制出一倍以上，射门的方式主要是传切突破射、个人带球突破射、边路传中包抄射、补射等等。所以不但争夺激烈，要求技术细致快速，而且进球多。因此，既有良好的观赏性，又有利于培养队员的射门能力。
足球门攻守转换的节奏快由于比赛的场地小、人数少，双方队员相互之间的距离较近，防守时主要采用紧逼盯人断球反击战术，进攻队员运用突然起动，假动作等突破对方防守，攻守双方常处在短兵相接的拼抢状态，攻守转换次数多、频率快、度大。这种快节奏的攻守战术灵活多变，对球员的速度耐力提出了很的要求，所以场上队员须保持充沛的体力。[1]4、实战能力要求比赛中队员要面临各种各样的问题，对提球员的比赛能力非常适宜。五人制比赛由于场地小，队员的密度大，防守时采用人盯人战术，能鼓励队员利用比赛场地的宽度和深度，拉开空档，通过横传为了实现向前传，通过向前传之后的回传或横传，使对手的位置错乱，获得射门的时间和空间，对磨炼、培养球员快速细巧的技战术的运用能力，提战术意识起到了很好的作用。[1]注意事项1.避免穿带钉的鞋。有的运动鞋底部带有胶钉，当我们急停转身的时候，力量便集中在脚下的几个个别钉柱上，使鞋底与地面的接触面减少，便很容易出现打滑或摔倒的现象。2.避免向地面洒水或吐痰。3.使用室内球。这种球既减少了在空中弹来跳去的运行过程，增加了控球时间，同时也降低了球员在近距离大力踢球时因球速过快而对他人造成的危险程度。
足球门分为标准球门和5人制球门，标准11人制足球门。11人制的球门(标准的足球门)：长7.32米、2.44米;5人制球门：球门由两根直立门柱，上架一根水平横木组成。球门须放置在每条球门线的。它们由两根距角旗杆等距离的垂直的柱子和连接其顶部的水平的横梁组成。足球门草
室内和场地足球门肯定是不同的，如果是11人制的那球门肯定是一样的，特别是赛事级的比赛。标准11人制足球门场围网可以适用于各种排球场、网球场、足球场等场所，可以满足、机关、企事业单位健身设施的需求，其外观整齐，抗冲击力且有弹性，小区楼群中的运动场更需要隔离。足球门分为标准球门和5人制球门，标准球门为11人制球门。11人制的球门(标准的足球门)：长7.32米、2.44米;5人制球门：球门由两根直立门柱，上架一根水平横木组成。比赛足球门